運(yùn)動(dòng)，是融入一座城市最好的方式。而馬拉松運(yùn)動(dòng)發(fā)展至今，深受廣大跑步愛(ài)好者的推崇，它能夠給人們枯燥無(wú)味的生活帶來(lái)更多歡樂(lè)。原因之一是馬拉松的比賽場(chǎng)地開(kāi)放，相較于其他體育項(xiàng)目對(duì)于場(chǎng)地、比賽環(huán)境的要求，馬拉松賽的場(chǎng)地多從城市道路選取，對(duì)馬拉松運(yùn)動(dòng)參與者來(lái)說(shuō)，路途中永遠(yuǎn)都是不同的風(fēng)景；另一個(gè)原因是馬拉松對(duì)大眾愛(ài)好者的包容性與開(kāi)放性是其余競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不具備的。

有人說(shuō)“馬拉松跑是孤獨(dú)的競(jìng)賽，自己與自己斗爭(zhēng)”。但我想，不論是何種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，要想成為一個(gè)優(yōu)秀的選手，最重要的事情就是必須具備極強(qiáng)的忍耐力和自制力，并且持續(xù)表現(xiàn)出對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的新鮮熱情，才能不斷地向自己的最終目標(biāo)努力。在馬拉松比賽中，選手們的心中都有一個(gè)終點(diǎn)，他們?yōu)榱诉@個(gè)終點(diǎn)而奔跑、拼搏。無(wú)論途中遇到多少困難和挑戰(zhàn)，他們都不會(huì)放棄，因?yàn)樗麄冎乐挥械竭_(dá)終點(diǎn)，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。同樣，在人生的旅途中，我們也應(yīng)該為自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后朝著這個(gè)目標(biāo)不斷努力。無(wú)論途中遭遇多少風(fēng)雨和挫折，我們都要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥羞_(dá)到心中的終點(diǎn)，我們才能真正實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

對(duì)于馬拉松的第一個(gè)參賽者雅典士兵裴里庇第斯來(lái)說(shuō)，是從勝利開(kāi)始起跑的，盡管終點(diǎn)是個(gè)悲劇，但過(guò)程是歡樂(lè)的。但對(duì)于現(xiàn)今馬拉松運(yùn)動(dòng)的絕大多數(shù)參與者，終點(diǎn)即是勝利，當(dāng)起跑槍聲響起，數(shù)以萬(wàn)計(jì)的跑步愛(ài)好者從起點(diǎn)出發(fā)，足以讓不喜歡運(yùn)動(dòng)的人為之震撼。

北京馬拉松發(fā)槍前有個(gè)在天安門(mén)廣場(chǎng)前一起合唱國(guó)歌的儀式，會(huì)帶給你那種心靈上的震撼，這些獨(dú)特的場(chǎng)景沒(méi)跑過(guò)馬拉松的人根本無(wú)法體驗(yàn)，有跑友說(shuō)：只要你體驗(yàn)一次，你就會(huì)被馬拉松的偉大和神奇所感染。

從距離上來(lái)說(shuō)，完成42.195公里開(kāi)車只要半小時(shí)，優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員也只要兩個(gè)多小時(shí)。但是對(duì)于普通跑者來(lái)說(shuō)，要在六個(gè)小時(shí)內(nèi)完成比賽，是對(duì)身體極限的挑戰(zhàn)、是對(duì)精神意志的挑戰(zhàn)，以“跑馬”的名義賦以挑戰(zhàn)的含義，以此來(lái)追求人生的高度和寬度，參賽本身更多了一層勵(lì)志的意義。

世界上有這么一位高齡跑者，81歲開(kāi)始跑步，89歲開(kāi)啟了他的人生首馬，101歲完成了他的最后一場(chǎng)馬拉松。記者采訪道：在奔向馬拉松終點(diǎn)，挑戰(zhàn)自我極限時(shí)，你痛苦嗎？他說(shuō)：“不，這并不是痛苦，我了解痛苦，痛苦就是死亡。當(dāng)你活到100歲時(shí)，你會(huì)看到很多。奔向馬拉松終點(diǎn)的過(guò)程雖然會(huì)讓我感到身體上的精疲力盡，但在精神上卻體驗(yàn)到了不一樣的愉悅感。在奔跑的過(guò)程中，我能感知到血液在流淌，不斷有新的力量在迸發(fā)，此時(shí)此刻，我知道自己確實(shí)還健康的活著。”

人生，就像一場(chǎng)漫長(zhǎng)而充滿挑戰(zhàn)的馬拉松。在這場(chǎng)馬拉松中，我們每個(gè)人的起點(diǎn)各不相同，有的人出生于富貴之家，有的人則起步于貧寒之境。然而，正如馬拉松比賽一樣，最重要的是不是起點(diǎn)，而是我們?nèi)绾伪枷蚪K點(diǎn)，如何在這個(gè)過(guò)程中堅(jiān)持、奮斗，并最終達(dá)到心中的目標(biāo)。歷痛苦忍耐之后收獲的成功，才是最甜美的。馬拉松比賽讓人經(jīng)歷生無(wú)可戀之后，涅槃重生。